Leite de Aveia e Smoothie Rosa
Sabor doce de infância, milk shake, ice cream soda, vitamina com sorvete. Adorava ir ao Frevinho na Oscar Freire e me deliciar com um destes drinks a base de sorvete. Isto depois de ter jogado handball, basquete ou futebol por mais de 45 minutos e ter encarado umas 2 horas...
Uma viagem dos sonhos
Este ano, fiz 40. Um marco na vida de tantas pessoas. E na minha não foi diferente. Me vi no futuro que sempre havia imaginado “Quando eu fizer 40 anos…”. Quis comemorar muito. Passear, almoçar fora com as amigas, curtir a natureza, prestar atenção a tudo a minha volta. E...
Rolinhos de Folha de Arroz no Programa Você Bonita
A comida tem que alimentar primeiro os olhos, depois perfumar e finalmente ser deliciada na boca. Este é um prato assim – encanta a vista, tem delicioso aroma e gosto delicioso e fresco. Foi apresentado no programa Você Bonita da querida Carol Minhoto no dia 27 de agosto! Você confere...
Sauer Kraut
Outro dia, em conversas com o Osvaldo na gravação do programa Voce Bonita, ele me contou que o médico pediu para que parasse de comer vários alimentos e em especial gorduras, carboidratos refinados, carnes gordurosas. Aí bate o pânico!!! O que sobrou para eu comer? Legumes, frutas e verduras! E...
