Crackers de linhaça e geléia viva de Amora – Participação no Você Bonita
Dia 6 fiz a quarta participação no programa Você Bonita. Carol Minhoto está linda e feliz de volta ao programa. Foi um sucesso! O ibope...
Dieta Detox
A vida é engraçada… nos alimentamos não só de comida, mas de pensamentos, relacionamentos, trabalho e nosso dia a dia. Me peguei novamente com uma gastrite chata. Apesar da minha...
Chef Renata Rea no programa Voce Bonita 08/04/2013
Mais uma participação no Voce Bonita com a linda Marisy. Esta sopa é muito perfumada, e o pudim de chia uma receita prática e nutritiva. Link SOPA DE PIMENTÃO DE OUTONO...
Torta de Maçã e Canela
Ok, vocês venceram. Queria postar outras coisas antes desta, mas todo mundo quer a Torta de Maçã e Canela saudável que aprendi no meu curso...
RAW Food na California
Cheguei há 10 dias da primeira parte do curso de chef e instrutora de RAW Food que fiz na California no Living Light Institute em Fort Bragg. O curso foi inacreditavelmente OTIMO....
Chef Renata Rea no Programa Voce Bonita – 22/02/2013
Em fevereiro fiz minha primeira participação no programa Você Bonita do qual já era fã! A apresentadora do programa Carol Minhoto tem um astral maravilhoso e é muito linda e...
Garota eu vou pra California…
Mas não é para curtir a vida sobre as ondas… Vou estudar muito, iniciar minha formação como Raw Food Chef no Living Light Institute. Um...
Raw-violis de Pupunha com Queijo de Pignolis e Molho de Figos
O universo de Raw Food ou Comida Viva é imenso. São tantas as variedades e opções, as possibilidades e sabores! Confesso ter adquirido “alguns” livros . É uma confissão já...
A sopa thai
Trabalhei alguns anos em um banco de investimentos. A melhor parte desta minha vida passada foram as várias viagens e o ano em que morei em NY. Aos 23 anos...
Retiro Raw Food e Wrap de alga e vegetais
Este feriado me dei um presente, um tempo para descansar, me alimentar de maneira saudável e pensar na vida. Fui para a linda Fazenda Lila,...